Санкт-Петербург /AbsolutTV.ru / Новости / Какао – это не только вкусный, но и полезный напиток, который может заменить кофе или чай.

Полезные свойства какао

Кардиологи рекомендуют употреблять какао для укрепления сердца и сосудов, сообщают "Кубанские новости". Кроме этого, при частом употреблении этого вкусного напитка улучшается память и концентрация внимания.

Изучение воздействия на здоровье какао показало, что регулярное употребление этого напитка снижает уровень артериального давления и уменьшает уровень вредного холестерина в крови. Кроме того, какао содержит масла и антиоксиданты, которые помогают улучшить кровоток, нормализовать сердечный ритм и давление.

Противопоказания употребления какао

Противопоказаний к этому напитку нет. Но врачи все-таки не советуют злоупотреблять какао. Несмотря на все полезные свойства, они не рекомендуют не пить больше двух чашек напитка в день.

С осторожностью необходимо употреблять целебный напиток людям со склонностью к лишнему весу, диабетикам и беременным женщинам.

Если вы хотите заботиться о своем здоровье, попробуйте заменить кофе или чай на какао. Этот напиток не только вкусный, но и полезный для вашего сердца и сосудов. Но не забывайте о мере! А вот умеренное употребление какао поможет вам сохранить здоровье и хорошее настроение.