jaguar

Шоколад гипертоникам полезен, доказали кардиологи

Шоколад  гипертоникам полезен, доказали кардиологи

Санкт-Петербург / AbsolutTV.ru / Новости / Всего несколько граммов темного шоколада могут снижать артериальное давление, если его принимать каждый день.

Специалисты Политехнического института Коимбры утверждают, что положительный эффект можно заметить уже через месяц.

Лучше всего для такой терапии подходит тёмный шоколад с 90% какао, пишет The Daily Mail. Полезные свойства срыты в том, что такой шоколад имеет в составе флавонолы и мощные антиоксиданты.

Пользу тёмного шоколада проверили на здоровых добровольцах в возрасте 18-27 лет. Им предлагали съедать по 20 граммов шоколада каждый день в течение целого месяца.

Одна группа съедала шоколад с 55% какао, а другая - с 90% какао. Ученые фиксировали частоту сердцебиения, замеряли эластичность сосудов и пульс.
Эксперимент показал, что у добровольцев улучшились показатели артериального давления. Но лучшие показатели были у второй группы, которые ели тёмный шоколад с 90% какао. У них снизилось систолическое давление на 3,5 мм ртутного столба, диастолическое – на 2,3 мм. А в первой группе систолическое давление давление снизилось на 2,4 мм. Д, систолическое - на 1,7 мм.

Группа добровольцев, которая употребляла шоколад с 90% какао, показала также более здоровые данные по частоте сердцебиения и желудочково-артериальному взаимодействию.
фото: pixabay.com
Фотогалерея
Шоколад  гипертоникам полезен, доказали кардиологи
BMW
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Новости партнеров

комментарии

Ваше имя: *
Ваш e-mail: *

Подписаться на комментарии

Код: Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите код:

Свежие новости

13:04
По тревоге подняты военные Центрального, Южного и Восточного округов, ВДВ и авиация
12:05
Участников V ВЭФ разместят на борту круизного лайнера Costa Venezia
11:14
Дина Аверина победила в упражнениях с лентой на Европейских играх
18:34
Йогурт спасает от рака кишечника
16:48
Каркасные дома: виды и особенности
16:16
Новую ракету испытал вертолёт Ми-28НМ «Ночной охотник». ВИДЕО
00:17
Панорамные бинокли установили в разгар туристического сезона в Санкт-Петербурге
20:29
"Зенит" разгромил австрийский "Ваккер" в товарищеском матче
18:24
Kia представила новый кроссовер Seltos. ВИДЕО
13:35
Запрет на авиасообщение Россия – Грузия введён с 8 июля. Туристы это должны знать
19:45
Сироткин стал резервным пилотом команды "Формулы-1" "Макларен"
17:11
«Алые паруса» соберут в Петербурге выпускников из всей России, жителей и гостей города
16:37
Калашников: В «Прямой линии» Путин подписал себе политический смертный приговор. ВИДЕО
12:28
Война? США предупредили Иран о планируемом ударе.
08:39
Праздник Солнцестояния или Ысыах (Изобилие) отметят в Якутии
20:49
Саблистки России стали чемпионками Европы по фехтованию 2019
15:46
"Прямая линия с Владимиром Путиным" - 2019. Вопросы, ответы и обещания
10:12
Жириновский защитил русских во всём мире и в знак протеста покинул зал Госдумы.ВИДЕО
21:38
Саблист Решетников завоевал для сборной России первое золото ЧЕ по фехтованию
16:08
В крушении самолёта MH17 над Донбассом обвинили четырех человек
Больше новостей
Новая охта