jaguar

Шоколад гипертоникам полезен, доказали кардиологи

Шоколад  гипертоникам полезен, доказали кардиологи

Санкт-Петербург / AbsolutTV.ru / Новости / Всего несколько граммов темного шоколада могут снижать артериальное давление, если его принимать каждый день.

Специалисты Политехнического института Коимбры утверждают, что положительный эффект можно заметить уже через месяц.

Лучше всего для такой терапии подходит тёмный шоколад с 90% какао, пишет The Daily Mail. Полезные свойства срыты в том, что такой шоколад имеет в составе флавонолы и мощные антиоксиданты.

Пользу тёмного шоколада проверили на здоровых добровольцах в возрасте 18-27 лет. Им предлагали съедать по 20 граммов шоколада каждый день в течение целого месяца.

Одна группа съедала шоколад с 55% какао, а другая - с 90% какао. Ученые фиксировали частоту сердцебиения, замеряли эластичность сосудов и пульс.
Эксперимент показал, что у добровольцев улучшились показатели артериального давления. Но лучшие показатели были у второй группы, которые ели тёмный шоколад с 90% какао. У них снизилось систолическое давление на 3,5 мм ртутного столба, диастолическое – на 2,3 мм. А в первой группе систолическое давление давление снизилось на 2,4 мм. Д, систолическое - на 1,7 мм.

Группа добровольцев, которая употребляла шоколад с 90% какао, показала также более здоровые данные по частоте сердцебиения и желудочково-артериальному взаимодействию.
фото: pixabay.com
Фотогалерея
Шоколад  гипертоникам полезен, доказали кардиологи
AbsolutTV
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Новости партнеров

комментарии

Ваше имя: *
Ваш e-mail: *

Подписаться на комментарии

Код: Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите код:

Свежие новости

22:16
"Зенит" разгромил "Рубин" в матче чемпионата России по футболу
12:58
Шамана, шедшего в Москву изгонять Путина, отправили в психбольницу
12:30
Дети из России были облиты горящим маслом в Турции
16:04
Степан Сулакшин. Якутский шаман, социально-политические взрывы в Якутии и Бурятии
12:57
Волейболистки России победили команду Доминиканской Республики на Кубке мира
11:46
Якутский Шаман, идущий "изгонять Путина", задержан полицией в Бурятии
10:52
«Росатом» предложил обсудить на РЭН-2019 роль атомной энергетики в изменении климата
09:15
Трамвай "Чижик" горит в Красногвардейском районе Санкт-Петербурга. ВИДЕО
20:16
Полицейский открыл огонь возле метро "Рязанский проспект" в Москве, есть погибшие и раненые
18:39
Взорвать мост метро в Киеве и обстрелять угрожает неизвестный
18:25
Население России убавилось на 209 тыс. человек за 7 месяцев 2019 года
17:40
Титов предложил сделать возбуждение административных дел против бизнеса более сложным
15:24
Смертность от рака резко вырастет в ближайшие годы, заявил онколог
11:45
Беглов вступил в должность губернатора Санкт-Петербурга сегодня
21:47
«Зенит» - «Лион» первая игра в первом туре Лиги чемпионов 2019
20:16
США привели в полную боевую готовность свои войска
18:43
Моряки КНДР напали на российских пограничников в Японском море
15:20
Педагоги ЛНУ рассказали об участии в экологическом марафоне в парке "Волго-Ахтубинская пойма"
10:54
Кокорин и Мамаев получили предложения на контракты от футбольных клубов
10:28
Кокорин и Мамаев вышли на свободу сегодня
Больше новостей
Новая охта