Санкт-Петербург /AbsolutTV.ru / Новости / Секрет эффективного похудения может быть простым — яблочный уксус. Диетологи подтверждают, что этот натуральный продукт не только помогает контролировать аппетит, но и способствует ускоренному сжиганию жира, особенно в области живота. Об этом заявил диетолог Вик Коппин.

Специалист рекомендует добавлять одну столовую ложку яблочного уксуса в стакан воды и пить этот напиток утром натощак. Такой ритуал не только поможет вам избавиться от лишних килограммов, но и поддержит стабильный уровень сахара в крови. Это связано с тем, что яблочный уксус блокирует ферменты, чем помогает нашему организму переваривать крахмал, от этого не происходит всплеск сахара в крови, — подчеркивает Вик Коппин.

Многие диетологи говорят о том, что нашему организму полезно периодически употреблять напитки с лимоном натощак по утрам. Но яблочный уксус получается, что ещё полезнее, так как он проходит ферментацию.

Не нужно больше мучить себя строгими диетами, строго ограничивать приём углеводов в виде хлеба и булочек — просто добавьте яблочный уксус в свой рацион и наслаждайтесь результатами. Однако, хлебобулочными продуктами увлекаться всё-таки не стоит в летний период, крахмал нам не нужен, если хотим похудеть, употребляйте блины и разные плюшки как можно реже.

Статья носит информационный характер, поэтому обязательно проконсультируйтесь с врачом, прежде чем начнёте применять яблочный уксус в своём рационе.