jaguar

Как правильно ухаживать за кожей женщине после 50?

Как правильно ухаживать за кожей женщине после 50?

Санкт-Петербург / AbsolutTV.ru / Новости / По мнению опытных косметологов и дерматологов, к проблеме изменения кожи лица после 50 лет следует подходить комплексно, то есть кроме увлажнения и питания, женщинам нужно рассмотреть свой график дня и уделить внимание умеренным физическим нагрузкам. Самое важное и полезное для женщин в старшем возрасте – это избавиться от вредных привычек, соблюдать питьевой режим, перейти на правильное питание и заняться собой.

Какие процессы происходят в организме после 50?

В этом возрасте происходят кардиальные изменения с кожей, так как у женщин наступает гормональное старение и угасание репродуктивной функции. Во время менопаузы приостанавливается регенерация клеток, изменяется кислотность, а также уровень подкожного жира и водного баланса. Кроме того постепенно разрушаются волокна коллагена и эластина, отвечающие за упругость кожи лица. Справиться с этими проблемами помогут полезные советы для женщин от специалистов, по мнению которых нужно:
• как можно меньше времени проводить на солнце;
• сократить количество приемов кофе и чая;
• прибегать к проведению комплексных косметических процедур;
• правильно питаться;
• избавиться от внешних раздражителей, которые приводят к стрессам;
• отказаться от сна на высоких подушках.

Среди основных процедур, о которых пишут женские новости, следует отметить:
• заместительная гормональная терапия;
• глубокое очищение кожи;
• увлажнение, восстановление и питание;
• массажи и различные физические процедуры;
• помещение СПА-салонов;
• разгрузочные дни, которые помогут очистить кишечник от шлаков и токсинов.
Что касается ухода за собой, то он должен носить систематический характер. Утром и вечером каждого дня следует питать лицо специальными антивозрастными кремами с коллагеном, витамином В6 и другими необходимыми для стареющей кожи веществами. Последние разработки и новинки для женщин в косметологии помогут решить проблемы кожи лица на клеточном уровне. К ним относят омолаживающие средства с гиалуроновой кислотой, которая, являясь полностью натуральным компонентом, значительно улучшает состояние кожного покрова. Метод контрастного умывания позволит поддерживать кожу в тонусе.

Мнение диетологов

Самое интересное для женщин в возрасте 50 лет предлагают диетологи, которые считают, что на данном этапе жизни нужно кардинально пересмотреть рацион питания, исключив из него газированную воду, фаст-фуд, кофеин и тяжелую, богатую на холестерин пищу. Примерно один раз в неделю нужно устраивать разгрузочные дни, во время которых можно питаться фруктами и овощами. Также важно увеличить объем выпиваемой за день воды. Узнать о том, что нравится женщине, можно на портале AbsolutTV.ru, на котором публикуются самые актуальные новости для женщин разного возраста.
фото: архив agesecrets.ru
Фотогалерея
Как правильно ухаживать за кожей женщине после 50?
BMW
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

ПОДДЕРЖИТЕ ПРОЕКТ ABSOLUT TV

Вы можете перечислить любую сумму

Новости партнеров

комментарии

Ваше имя: *
Ваш e-mail: *

Подписаться на комментарии

Код: Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите код:

Свежие новости

20:19
Спортсмены России завоевали 5 медалей в 10-й день юношеской Олимпиады
19:42
Медведев останется председателем "Единой России" и зампредом СБ РФ
15:42
Пентагон представил форму новых космических войск США
17:40
МВФ: Новый экономический кризис (Великая депрессия) возможен
13:37
Прогноз России на 2050 год. Выживет ли страна? Видео
16:50
В Дубае появится самое большое в мире колесо обозрения
13:31
СКА уверенно победил «Йокерит» в рамках КХЛ
11:50
Роскачество: Банкоматами на улицах лучше не пользоваться
18:05
Курс рубля к доллару может упасть более чем в три раза, заявили эксперты
17:09
Керлингисты России выиграли у Новой Зелландии и завоевали бронзовые медали юношеских ОИ
16:46
Мишустин выступил против списания долгов россиян по кредитам. Жириновский дал ему совет
10:15
Путин планирует встречу с рабочей группой по поправкам в Конституцию. Кто будет вносить изменения?
19:50
Путин подписал указ об отставке правительства РФ и предложил нового премьера
19:31
Правительство РФ уходит в отставку. Видимо, власть имеет новые планы
13:17
Жириновский предложил списать гражданам России долги по кредитам в 40 млрд рублей
11:33
Новостройки в Ленобласти подорожали в течение года
20:08
Климатическое оружие США может быть причиной аномально тёплой зимы в России, заявили в Госдуме
15:52
Список лучших направлений по системе all inclusive (всё включено) составили на 2020 год
12:43
Роскачество определило в колбасе "Брауншвейгская" превышение по нитратам натрия
21:03
Беглов: Проблемы обманутых дольщиков в 2020 году Санкт-Петербург решит
Больше новостей
Новая охта