Россияне должны питаться по-другому, считают в Минздраве

Россияне должны питаться по-другому, считают в Минздраве 

Санкт-Петербург / AbsolutTV.ru В настоящее время россияне должны есть больше рыбы, овощей и фруктов и, одновременно, меньше употреблять картофеля и хлеба.
В отчете Минздрава написано, что рекомендации разработаны для укрепления здоровья детского и взрослого населения, профилактики неинфекционных заболеваний и состояний, обусловленных недостатком микронутриентов.
До недавнего времени принимались другие нормы в рамках Доктрины продовольственной безопасности от 2010 году. В соответствии с действующими нормами, россиянину среднего возраста, без физического труда, рекомендуется 95-105 килограммов хлебных продуктов в год (хлеб, макароны, крупы и бобовые в пересчете на муку).
Ранее рекомендовалось потребление до 100 килограммов картофеля в год. Сегодня специалисты снизили потребление до 90 килограммов.
В настоящее время россияне много едят хлеба, картофеля, сахара много, эти продукты не очень полезны для здоровья. Однако, граждане России вынуждены есть больше этих продуктов из-за низкой платежеспособности.
А рыба, овощи и фрукты для многих россиян являются дорогими продуктами. Самое печальное - ситуация в ближайшее время кардинально не изменится.
Рекомендация получается здесь одна - искать все возможности для включения в рацион питания большего количества рыбы, овощей и фруктов и меньше хлебных продуктов, картофеля и сладостей.
фото: архив 99px.ru
Фотогалерея
Россияне должны питаться по-другому, считают в Минздраве 
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Новости партнеров

комментарии

Ваше имя: *
Ваш e-mail: *

Подписаться на комментарии

Код: Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите код:

Свежие новости

22:20
«Зенит» и «Ахмат» встретились в матче РПЛ
19:22
Четверикова Ольга. Агенты влияния в РПЦ и задачи для современного верующего
14:42
Стали известны все пары матчей плей-офф квалификации Лиги Европы по футболу
10:46
Штрафовать за выгул опасных собак без намордника хозяев предложили в России
19:09
В Петербурге обсудили подготовку к саммитам ШОС и БРИКС
16:33
Лавров: Россия по-прежнему будет оказывать Донбассу социальную и гуманитарную поддержку
12:45
Стали известны причины отказа двигателей аварийно севшего в Подмосковье самолета
10:24
Справедливая зарплата. Граждане России назвали её размер
20:35
Палеолитическая диета подвергнута критике кардиологами
18:09
Взрыв в Белом море под Северодвинском. Тайна приоткрыта специалистами
13:22
Эксплуатацию старых машин могут запретить в России
10:31
Иностранные боевики в Чечне и на Северном Кавказе
09:46
"Краснодар" сенсационно обыграл "Порту" и вышел в раунд плей-офф Лиги чемпионов
20:15
Акции Apple резко выросли на 5%
15:19
Предвыборные программы кандидатов в губернаторы Санкт-Петербурга
10:42
Шарапова и Кузнецова вышли во второй круг теннисного турнира в Цинциннати
16:01
Apple Watch - индивидуальный аксессуар современного человека. Какая польза?
14:43
Средний чек покупки жителей России в июле упал на 1,8%
12:34
Избирком Петербурга уволил председателя теркома № 29 , который поддержал кандидатов от Партии роста
10:49
Росрыболовство пояснило новые правила рыбалки
Больше новостей