jaguar

Кардиологи сообщили о продуктах, укрепляющих сердце и сосуды

Кардиологи сообщили о продуктах, укрепляющих сердце и сосуды

Черника

Санкт-Петербург / AbsolutTV.ru / Новости / Ученые Университета Западной Австралии считают, что чашка чая или горсть такой ягоды как черника при употреблении каждый день, снижают риск заболеваний сосудов и сердца. Исследователи провели работу по анализу информации 53 тысяч человек.

Участники исследования вносили данные в опросники, которые были направлены на выяснение пищевого поведения. Они сообщали, какие продукты ели и с какой частотой. Наблюдения длились в течение 23 лет. В завершение наблюдений исследователи оценили состояние сердца добровольцев. Ученые обнаружили у некоторых участников эксперимента нарушения в работе сердца и сосудов.

Участники, которые употребляли в сутки около 500 млг флавоноидов, имели меньше шансов развития ишемической болезни сердца, а также инсульта и болезни периферических артерий. Флавоноиды снимают воспаления, способствуют выведению свободных радикалов.

Ученые также подчеркнули, что чем больше у человека вредных привычек, таких как курение, употребление алкоголя, усиленное питание, которое приводит к ожирению, тем больше флавоноидов требуется организму для поддержания здоровья.
фото: архив s1.1zoom.me
Фотогалерея
Кардиологи сообщили о продуктах, укрепляющих сердце и сосуды
BMW
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Новости партнеров

комментарии

Ваше имя: *
Ваш e-mail: *

Подписаться на комментарии

Код: Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите код:

Свежие новости

22:21
"Велесстрой": новые вызовы и достижения
19:53
Списан долг странам Африки более чем на 20 млрд долларов. Россия - щедрая душа!
18:12
Стрельба по кондуктору автобуса в Петербурге попала на видео
13:11
Цены на таунхаусы выросли в Ленобласти
11:41
"Локомотив" проиграл "Ювентусу" в матче Лиги чемпионов
15:28
Volvo представила первый серийный электрокар. ВИДЕО
11:06
Аналитику о торговых отношениях России и Африки подготовил Фонд Росконгресс
10:53
Денег хватает только на еду и одежду у 50 процентов граждан России
15:28
ЦБ может отправить под «гильотину» 27 «антиотмывочных» норм
14:55
Путин: Россия готова к конкуренции за сотрудничество с Африкой
11:37
Люди употребляют природные ГМО уже тысячи лет, заявили генетики СПбГУ
19:18
Сажи Умалатова: Печать предательства СССР на Горбачёве, Ельцине и команде
17:55
Ад в самолёте. Из-за дебоша борт рейса Москва-Пхукет садили вынужденно. ВИДЕО
13:21
«Зенит» разгромил «Ростов» c большим счетом. А Дзюба сделал хет-трик
13:10
Росстандарт: документы на поверку счетчиков отменят
10:39
Прорыв дамбы в Красноярском крае. Число жертв растет
17:00
ЧЕ-2020. Власти Петербурга ожидают 1 миллион болельщиков и туристов
13:04
На месте ограбления банка "Открытие" в Екатеринбурге обнаружили муляж бомбы
12:31
Темы ключевых дискуссий V Российско-британского бизнес-форума стали известны
11:44
Более миллиона кредитных историй граждан России появились в открытом доступе
Больше новостей
Новая охта