utair

Кардиологи сообщили о продуктах, укрепляющих сердце и сосуды

Кардиологи сообщили о продуктах, укрепляющих сердце и сосуды

Черника

Санкт-Петербург / AbsolutTV.ru / Новости / Ученые Университета Западной Австралии считают, что чашка чая или горсть такой ягоды как черника при употреблении каждый день, снижают риск заболеваний сосудов и сердца. Исследователи провели работу по анализу информации 53 тысяч человек.

Участники исследования вносили данные в опросники, которые были направлены на выяснение пищевого поведения. Они сообщали, какие продукты ели и с какой частотой. Наблюдения длились в течение 23 лет. В завершение наблюдений исследователи оценили состояние сердца добровольцев. Ученые обнаружили у некоторых участников эксперимента нарушения в работе сердца и сосудов.

Участники, которые употребляли в сутки около 500 млг флавоноидов, имели меньше шансов развития ишемической болезни сердца, а также инсульта и болезни периферических артерий. Флавоноиды снимают воспаления, способствуют выведению свободных радикалов.

Ученые также подчеркнули, что чем больше у человека вредных привычек, таких как курение, употребление алкоголя, усиленное питание, которое приводит к ожирению, тем больше флавоноидов требуется организму для поддержания здоровья.
фото: архив s1.1zoom.me
Фотогалерея
Кардиологи сообщили о продуктах, укрепляющих сердце и сосуды
BMW
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

комментарии

Ваше имя: *
Ваш e-mail: *

Подписаться на комментарии

Код: Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите код:

Свежие новости

22:02
Женская сборная России вышла в финал Чемпионата Европы по гандболу, обыграв румынок
14:38
Мужской интеллект превосходит женский, доказали ученые
13:47
Туристы из России показали высокую активность в 2018 году
10:50
Пассажирский самолет в Уфе задел хвостом взлетную полосу и экстренно сел в Екатеринбурге
09:30
Сборная России по хоккею выиграла у команды Швеции в матче Кубка Первого канала
22:04
За вовлечение детей в акции на улицах - штрафы и арест. Госдума приняла проект во втором чтении
15:48
Водородомобиль - будущее мирового автопрома
12:12
Самая доступная аренда коттеджей на Новый год в Санкт-Петербурге и Ленобласти
11:47
Кардиохирурги клиники СПбГУ провели в 2018 году более 500 успешных операций
10:09
Арест за неуважение к власти в интернете может грозить гражданам России
23:20
ЦСКА разгромил «Реал» в матче Лиги чемпионов
16:05
Новый план развития метро Петербурга утвердил Смольный
15:03
Сотрудники Ростуризма прилетят на Хайнань решать проблемы с туристами агентства "Жемчужная река"
13:27
Ракета С 350 взорвалась и упала в Астраханской области
10:06
Кибатлеты сразились в первенстве "Северо-Запад 2018"
16:38
Водительские права и свидетельства о регистрации ТС не будут оснащать чипами
15:08
Рост минимальной заработной платы до 18 000 рублей обсудили в Санкт-Петербурге
12:48
Гандболистки России победили команду Дании и досрочно вышли в полуфинал ЧЕ
11:39
Врио губернатора Петербурга Беглов уволил своего советника после того, как тот дал интервью
10:25
Российские ракетоносцы Ту-160 приземлились в Венесуэле. ВИДЕО
Больше новостей