jaguar

Кардиологи сообщили о продуктах, укрепляющих сердце и сосуды

Кардиологи сообщили о продуктах, укрепляющих сердце и сосуды

Черника

Санкт-Петербург / AbsolutTV.ru / Новости / Ученые Университета Западной Австралии считают, что чашка чая или горсть такой ягоды как черника при употреблении каждый день, снижают риск заболеваний сосудов и сердца. Исследователи провели работу по анализу информации 53 тысяч человек.

Участники исследования вносили данные в опросники, которые были направлены на выяснение пищевого поведения. Они сообщали, какие продукты ели и с какой частотой. Наблюдения длились в течение 23 лет. В завершение наблюдений исследователи оценили состояние сердца добровольцев. Ученые обнаружили у некоторых участников эксперимента нарушения в работе сердца и сосудов.

Участники, которые употребляли в сутки около 500 млг флавоноидов, имели меньше шансов развития ишемической болезни сердца, а также инсульта и болезни периферических артерий. Флавоноиды снимают воспаления, способствуют выведению свободных радикалов.

Ученые также подчеркнули, что чем больше у человека вредных привычек, таких как курение, употребление алкоголя, усиленное питание, которое приводит к ожирению, тем больше флавоноидов требуется организму для поддержания здоровья.
фото: архив s1.1zoom.me
Фотогалерея
Кардиологи сообщили о продуктах, укрепляющих сердце и сосуды
BMW
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Новости партнеров

комментарии

Ваше имя: *
Ваш e-mail: *

Подписаться на комментарии

Код: Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите код:

Свежие новости

20:09
Гимнастки России завоевали все золото первого юниорского Чемпионата Мира в Москве
15:46
Рак. Медики сообщили самую распространённую группу крови среди носителей онкологических заболеваний
14:21
Выборы в Верховную раду Украины. Список политических партий
20:15
Митинг за допуск оппозиционеров на выборы в Мосгордуму состоялся в Москве
19:25
Людмила Фионова: Почему мы не сопротивляемся? Катастрофы из-за политиков и олигархов
19:53
Купе-кроссовер Renault Arkana начали производить в России. ВИДЕО
15:22
Избирком Колпинского района выступил против "дачных участков" на выборы губернатора вопреки решению власти
14:10
Фонд помощи дольщикам создаст Правительство Ленобласти
12:57
Беларусь может поставлять в Ленобласть пригородные поезда, дорожную и коммунальную технику
10:57
Кирилл Беляев завоевал серебро в плавании на открытой воде на Чемпионате мира
09:48
Эвакуация из самолета в "Шереметьево". Восемь пострадавших
18:47
Дипломы РФ получили выпускники Луганского университета
15:31
Ленинградская область присоединяется к международным волонтерским кампусам
15:12
Неуважение к власти. За что накажут точно, уточнило МВД
11:10
Авария на Калининской АЭС. Отключены три энергоблока
09:30
Детей из подтопленных районов Иркутской области отправили в Крым самолётом «ИрАэро»
21:26
Извержение вулкана Синабунг - почувствуй своё бессилие в эпицентре стихии. ВИДЕО
20:48
Светлана Ромашина теперь самая титулованная синхронистка в истории ЧМ
17:29
Сотрудников Росгвардии арестовали за подбрасывание наркотиков и вымогательство в Петербурге
12:31
Изменения в Конституции возможны, заявил Володин
Больше новостей
Новая охта