jaguar

Магний в продуктах защищает от многих заболеваний

 Магний в продуктах защищает от многих заболеваний

Кедровые орехи

Санкт-Петербург / AbsolutTV.ru / Новости / Такой известный элемент как магний содержится в цельных злаках, орехах, бобах, какао, специях, а также в зеленых листовых овощах. Ученые из Чжэцзянского университета и Университета Чжэнчжоу провели исследование. Эксперимент показал, что употребление этих продуктов снижает риск инсульта, ишемической болезни сердца и диабета второго типа. Об этом передаёт Medical Xpress.  
Исследователи провели анализ данных 40 исследований, в которых принимали участие более миллиона человек из девяти стран. Итог работы - выяснилось, что у тех, кто употреблял в пищу много продуктов с большим содержанием магния, на 10% снижался риск ишемической болезни сердца. Эти участники исследований также на 12% меньше страдали от инсульта и на 26% реже болели диабетом 2-го типа.
Ученые также выяснили, что ежедневное питание с повышенным магнием на 100 миллиграммов снижало риск инсульта на 7%, развитие диабета 2-го типа снижалось на 19%.
Ученые утверждают, что магний играет важную роль в организме человека. 
фото: архив sp.bvf.ru
Фотогалерея
Магний в продуктах защищает от многих заболеваний
BMW
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Новости партнеров

комментарии

Ваше имя: *
Ваш e-mail: *

Подписаться на комментарии

Код: Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите код:

Свежие новости

17:25
Худеть с витамином D - самый верный способ, уверены ученые
15:09
Муниципальные выборы в Ленинградской области. Конкуренция - 116%
10:58
Реклама в новостройках Санкт-Петербурга
10:53
Лучшие антивирусы для Windows и Mac объявило Роскачество
19:54
Кино о Т-34 – ремикс советского фильма «Жаворонок»
18:23
Росгвардия обеспечила правопорядок на IX Международном военно-морском салоне IMDS-2019 в Петербурге
17:56
Кому передадут деньги из Фонда национального благосостояния?
09:32
Волейболисты сборной России победили команду США в финале Лиги наций
20:32
Новые тракторы "Кировец К-7" начали выпускать в Петербурге
17:20
Кандидат в губернаторы от КПРФ Бортко призвал оставить Беглова одного в бюллетене
12:10
Волейболисты России вышли в финал Лиги наций. Уже известен соперник
17:16
Единственное жилье заберут при задолженности по ЖКХ
13:18
Visa и MasterCard. В Госдуме и Минфине объяснили вариант ухода из России платёжных систем
00:22
Волейболистки России завоевали золото Универсиады 2019, обыграв в финале команду Италии
13:25
Россия предложила Индии ввести безвизовый режим для туристических групп
11:19
СКР возбудил уголовное дело в отношении главы Нижнеудинского района Худоногова
10:42
«Метрострой» впервые показал новую станцию «Проспект Славы», открытие через 1,5 месяца
07:55
Странная смерть федерального судьи Татьяны Секериной в центре Волгограда
18:15
Мужская сборная России по волейболу вышла в полуфинал Универсиады 2019
16:59
Избирком Петербурга передал мандат бывшего руководителя фракции ЛДПР бизнесмену
Больше новостей
Новая охта