Jaguar

Магний в продуктах защищает от многих заболеваний

 Магний в продуктах защищает от многих заболеваний

Кедровые орехи

Санкт-Петербург / AbsolutTV.ru / Новости / Такой известный элемент как магний содержится в цельных злаках, орехах, бобах, какао, специях, а также в зеленых листовых овощах. Ученые из Чжэцзянского университета и Университета Чжэнчжоу провели исследование. Эксперимент показал, что употребление этих продуктов снижает риск инсульта, ишемической болезни сердца и диабета второго типа. Об этом передаёт Medical Xpress.  
Исследователи провели анализ данных 40 исследований, в которых принимали участие более миллиона человек из девяти стран. Итог работы - выяснилось, что у тех, кто употреблял в пищу много продуктов с большим содержанием магния, на 10% снижался риск ишемической болезни сердца. Эти участники исследований также на 12% меньше страдали от инсульта и на 26% реже болели диабетом 2-го типа.
Ученые также выяснили, что ежедневное питание с повышенным магнием на 100 миллиграммов снижало риск инсульта на 7%, развитие диабета 2-го типа снижалось на 19%.
Ученые утверждают, что магний играет важную роль в организме человека. 
фото: архив sp.bvf.ru
Фотогалерея
Магний в продуктах защищает от многих заболеваний
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

комментарии

Ваше имя: *
Ваш e-mail: *

Подписаться на комментарии

Код: Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите код:

Свежие новости

23:35
Причина взрыва на заводе в Гатчине стала известна
17:13
Мыло и верёвку подарила министру пенсионерка Новосибирска на сумму надбавки
15:08
Резидентам ИТМО Хайпарк раздают землю на форуме "Открытые инновации"
09:10
Студент из Луганска представил республику в международном проекте
08:55
Олимпийская команда России завоевала рекордное количество медалей на ЮОИ - 2018
17:42
Путин заявил условия применения Россией ядерного оружия‍
13:32
Список погибших при нападении на колледж в Керчи опубликовали власти Крыма
12:42
Восемь самых популярных автомобилей иномарок в Петербурге
10:27
Хоккеисты "Динамо Санкт-Петербург" встретили на своей площадке «Торпедо» (Усть-Каменогорск)
20:04
Евкуров: Уходить с поста главы Ингушетии "под давлением" не намерен
15:39
Взрыв в колледже Керчи. СК России возбудил уголовное дело по статье теракт
14:42
Реклама в новостройках Санкт-Петербурга
12:34
Сбербанк начал менять бонусы "Спасибо" на рубли
10:26
Спортсмены России завоевали 4 медали в десятый день Юношеских Олимпийских Игр
18:10
Трехмиллионному туристу предложат конину и чак-чак в Казани
16:16
Митрополит УПЦ объявил себя клириком Константинополя‍ автоматически
13:05
В команде ВХЛ «Динамо Санкт-Петербург» назначили нового тренера
12:08
Три уголовных дела возбудил СК России после новых обстрелов Донбасса
10:15
Новые ценные бумаги вводят в обращение в России
18:47
Неделя донора стартовала в Луганском университете им. Тараса Шевченко
Больше новостей