Promo

Магний в продуктах защищает от многих заболеваний

 Магний в продуктах защищает от многих заболеваний

Кедровые орехи

Санкт-Петербург / AbsolutTV.ru / Новости / Такой известный элемент как магний содержится в цельных злаках, орехах, бобах, какао, специях, а также в зеленых листовых овощах. Ученые из Чжэцзянского университета и Университета Чжэнчжоу провели исследование. Эксперимент показал, что употребление этих продуктов снижает риск инсульта, ишемической болезни сердца и диабета второго типа. Об этом передаёт Medical Xpress.  
Исследователи провели анализ данных 40 исследований, в которых принимали участие более миллиона человек из девяти стран. Итог работы - выяснилось, что у тех, кто употреблял в пищу много продуктов с большим содержанием магния, на 10% снижался риск ишемической болезни сердца. Эти участники исследований также на 12% меньше страдали от инсульта и на 26% реже болели диабетом 2-го типа.
Ученые также выяснили, что ежедневное питание с повышенным магнием на 100 миллиграммов снижало риск инсульта на 7%, развитие диабета 2-го типа снижалось на 19%.
Ученые утверждают, что магний играет важную роль в организме человека. 
фото: архив sp.bvf.ru
Фотогалерея
Магний в продуктах защищает от многих заболеваний
BMW
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Новости партнеров

комментарии

Ваше имя: *
Ваш e-mail: *

Подписаться на комментарии

Код: Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите код:

Свежие новости

21:16
Сборная России завоевала пять медалей на Олимпийских играх в Токио
20:40
В России дорожают гречка, капуста и яблоки
18:16
КПРФ организует свои видеотрансляции с избирательных участков
13:44
Баскетболистки России (3х3) сыграют в финале Олимпиады в Токио
16:09
Гимнастки России завоевали золото на Олимпиаде в Токио в команде
15:51
Пловцы и стрелки России завоевали медали на Олимпиаде в Токио
13:54
Женщина поймала мальчика, который выпал из окна в Новокузнецке
11:00
Содержание военных Японии и Германии в советском плену в войне 1941-1945 гг
22:52
В Крыму снялся с выборов Кабанов, предложены новые кандидаты
обновлено
20:46
Храмцов и Позднякова завоевали золотые медали Олимпиады в Токио
18:45
Как научиться правильно и успешно делать ставки на футбол?
17:39
Гимнасты России выиграли золото в команде на Олимпиаде в Токио
обновлено
16:54
Apple добавит Face ID в смартфоны, планшеты, ноутбуки и компьютеры
13:54
Семью контр-адмирала Лобанова убили в Петербурге
обновлено
11:10
Волейболисты России обыграли сборную США на Олимпиаде в Токио
13:50
Военно-морской парад в День ВМФ России прошел в Санкт-Петербурге
обновлено
12:43
Лучницы России завоевали серебро Олимпиады в Токио в команде
обновлено
10:36
Первое золото России взяла Виталина Бацарашкина на Олимпиаде 2020
обновлено
20:27
Самолёт Як-40 с электродвигателем впервые взлетел на МАКС-2021
20:04
"Зенит" победил "Химки" в матче чемпионата России по футболу
Больше новостей
Новая охта