utair

Магний в продуктах защищает от многих заболеваний

 Магний в продуктах защищает от многих заболеваний

Кедровые орехи

Санкт-Петербург / AbsolutTV.ru / Новости / Такой известный элемент как магний содержится в цельных злаках, орехах, бобах, какао, специях, а также в зеленых листовых овощах. Ученые из Чжэцзянского университета и Университета Чжэнчжоу провели исследование. Эксперимент показал, что употребление этих продуктов снижает риск инсульта, ишемической болезни сердца и диабета второго типа. Об этом передаёт Medical Xpress.  
Исследователи провели анализ данных 40 исследований, в которых принимали участие более миллиона человек из девяти стран. Итог работы - выяснилось, что у тех, кто употреблял в пищу много продуктов с большим содержанием магния, на 10% снижался риск ишемической болезни сердца. Эти участники исследований также на 12% меньше страдали от инсульта и на 26% реже болели диабетом 2-го типа.
Ученые также выяснили, что ежедневное питание с повышенным магнием на 100 миллиграммов снижало риск инсульта на 7%, развитие диабета 2-го типа снижалось на 19%.
Ученые утверждают, что магний играет важную роль в организме человека. 
фото: архив sp.bvf.ru
Фотогалерея
Магний в продуктах защищает от многих заболеваний
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

комментарии

Ваше имя: *
Ваш e-mail: *

Подписаться на комментарии

Код: Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите код:

Свежие новости

20:24
К 50-летию подразделений ЛРР Росгвардии прошли праздничные мероприятия в Петербурге
19:39
Запретить экспорт фанерного кряжа предложили лесопромышленники Коми
14:07
Участвовать в распределении бюджета смогут жители Санкт-Петербурга
11:35
Куда поедут туристы из России на 23 февраля и 8 марта
10:20
Супербактерия - золотистый стафилококк. Как с ней бороться?
18:28
Volkswagen Tiguan в новой комплектации появится в России
16:27
СКА победил "Спартак" в матче регулярного чемпионата КХЛ
14:43
PROКОСМОС «Межпланетные путешествия» откроется в Санкт-Петербурге
13:01
Закон о митингах подвергнут демократизации в Санкт-Петербурге
10:32
Экспорт российского леса могут запретить власти РФ
19:44
В Госдуме РФ приняли решение по повышению МРОТ
17:07
"Зенит" проиграл "Фенербахче" в матче плей-офф Лиги Европы. Есть ли еще шансы?
14:14
Успех российских ученых и студентов на IPITEx 2019
12:09
Оградить детей от взрослой рекламы предложили депутаты Санкт-Петербурга
11:59
Ростех передал санитарной авиации первую партию медицинских вертолетов
20:55
Росгвардия отметила 50 летие подразделения лицензионно-разрешительной работы
12:20
Mercedes-Benz может создать новую модель "O-класс"
15:13
За что сняли с должности и арестовали экс-губернатора Ленобласти Олега Коваля
10:36
Делегаты из Луганска приняли участие в Зимней школе Центра международной и региональной политики (cirp) 2019
20:11
Сборная России по хоккею выиграла у команды Чехии в матче Евротура
Больше новостей