Санкт-Петербург / AbsolutTV.ru / Новости / Магнитная буря K-index 4 произойдёт с 28 по 30 октября на Земле. Ученые предупредили, что в этот раз из-за вспышек на солнце будет резкий скачок геомагнитного шторма. Удар максимальной силы ожидается в 18 часов 30 октября. Так как это произойдёт в конце октября, то следующий месяц ноябрь может быть тоже неспокойным в плане геомагнитных бурь.

Врачи советуют геозависимым людям принять предосторожности и следовать рекомендациям для минимизации негативного влияния на их здоровье. Они отмечают, что магнитные бури могут вызывать головные боли, усталость, раздражительность, нарушения сна и концентрации, а также ухудшение общего самочувствия.

В такие дни необходимо меньше употреблять солёные и жирные продукты, не употреблять алкоголь. Больше пить чистой воды, есть фрукты и овощи, избегать стрессов, больше спать, ограничить физическую активность.

Однако ученые также подчеркивают, что не все люди будут испытывать негативные эффекты от магнитных бурь, и что реакция на них может быть индивидуальной. Поэтому важно слушать свое тело и принимать меры, которые помогут справиться с возможными неприятными ощущениями.

В целом, магнитные бури являются естественным явлением и не представляют прямой угрозы для жизни и здоровья людей. Однако они могут влиять на работу некоторых электронных устройств и систем связи, поэтому специалисты рекомендуют быть осторожными при использовании таких устройств во время магнитных бурь.

В любом случае, важно оставаться информированными и следить за прогнозами магнитных бурь, особенно для тех, кто имеет повышенную чувствительность к этому явлению.