Promo

Палеолитическая диета подвергнута критике кардиологами

Палеолитическая диета подвергнута критике кардиологами

Санкт-Петербург / AbsolutTV.ru / Новости / Палеолитическая диета предлагает активно употреблять белки и жиры и одновременно отказываться от употребления углеводов. По мнению сторонников такого питания, такое сочетание помогает быстро снизить вес.

Но врачи не согласны с таким подходом к питаю, ведь в этом случае организм не получает целый ряд важных продуктов, а вместе с этим и нужных веществ, которые содержаться в молоке, злаках, сахарах.

"Российская газета" опубликовала информацию о том, что было доказано: палеолитическая диета опасна для сердечно-сосудистой системы и микрофлоры кишечника человека.

Такие данные были получены по итогам исследования. Специалисты наблюдали 91 добровольца. Из этой группы 44 человека питались по принципам палеолитической диеты, а 47 - по личным предпочтениям.

В итоге у добровольцев, питавшихся по правилам палеолитической диеты, фиксировался высокий уровень триметиламин-N-оксида, который является маркером сердечно-сосудистых заболеваний. Одновременно у них фиксировался низкий уровень полезных бактерий в кишечнике.

Медики говорят, что сокращение зерновых продуктов, богатых клетчаткой, в рационе наносит вред организму. Ведь клетчатка помогает полезным бактериям, которые необходимы кишечнику.

Ученые подвели подсчеты, и оказалось, что в рационе сторонников палеодиеты регистрируется превышение в два раза насыщенных жиров, также много красного мяса. Значительное превышение жиров и мяса негативно отражается на здоровье сердца и кровеносных сосудов.
фото: pixabay.com
Фотогалерея
Палеолитическая диета подвергнута критике кардиологами
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Новости партнеров

комментарии

Ваше имя: *
Ваш e-mail: *

Подписаться на комментарии

Код: Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите код:

Свежие новости

12:18
Законопроект о медкомиссии на владение и получение оружия внесли в Госдуму
11:17
ВТБ снизил ставки по ипотеке
22:37
"Спартак" завоевал серебро в ЧР и сыграет в квалификации Лиги чемпионов
12:34
Туризм получил крушение надежд. Оперштаб открыл авиасообщение не с теми странами
11:42
Радикалы из сектора Газа вновь начали обстрелы районов Израиля
15:49
В ФК "Зенит" сообщили о здоровье Дзюбы
14:59
Цены на автомобили могут резко подскочить в России
11:29
В каких сферах вакансий стало больше в апреле, уточнили эксперты
20:03
Комиссию за оплату капремонта отменяют в Санкт-Петербурге
19:18
Список недружественных стран утвердило Правительство России
18:44
Греция сняла ограничения на въезд для граждан России. Но на каких условиях?
16:31
СФ поддержит закон о качественных (органических) продуктах
11:28
Синхронистки Ромашина и Колесниченко из России победили в произвольной программе на ЧЕ
18:17
Опасные инфекции, переносимые москитами, нейтрализуют вакцинами, заявили ученые
13:53
Присоединение Донбасса к России невозможно, считает Песков
11:24
Новая ракета Китая поставит под сомнение стратегическое превосходство США и России?
21:56
Сборная России выиграла у команды Швеции в 1-ом матче Чешских хоккейных игр
21:24
Суд в Казани арестовал обвиняемого в нападении на школу №175
18:17
Harley-Davidson вновь стал выпускать электрические мотоциклы LiveWire
14:37
Туристам из России скоро откроют много стран: Италия, Мальта, Португалия, Израиль, Тунис и другие
Больше новостей
Новая охта