jaguar

Палеолитическая диета подвергнута критике кардиологами

Палеолитическая диета подвергнута критике кардиологами

Санкт-Петербург / AbsolutTV.ru / Новости / Палеолитическая диета предлагает активно употреблять белки и жиры и одновременно отказываться от употребления углеводов. По мнению сторонников такого питания, такое сочетание помогает быстро снизить вес.

Но врачи не согласны с таким подходом к питаю, ведь в этом случае организм не получает целый ряд важных продуктов, а вместе с этим и нужных веществ, которые содержаться в молоке, злаках, сахарах.

"Российская газета" опубликовала информацию о том, что было доказано: палеолитическая диета опасна для сердечно-сосудистой системы и микрофлоры кишечника человека.

Такие данные были получены по итогам исследования. Специалисты наблюдали 91 добровольца. Из этой группы 44 человека питались по принципам палеолитической диеты, а 47 - по личным предпочтениям.

В итоге у добровольцев, питавшихся по правилам палеолитической диеты, фиксировался высокий уровень триметиламин-N-оксида, который является маркером сердечно-сосудистых заболеваний. Одновременно у них фиксировался низкий уровень полезных бактерий в кишечнике.

Медики говорят, что сокращение зерновых продуктов, богатых клетчаткой, в рационе наносит вред организму. Ведь клетчатка помогает полезным бактериям, которые необходимы кишечнику.

Ученые подвели подсчеты, и оказалось, что в рационе сторонников палеодиеты регистрируется превышение в два раза насыщенных жиров, также много красного мяса. Значительное превышение жиров и мяса негативно отражается на здоровье сердца и кровеносных сосудов.
фото: pixabay.com
Фотогалерея
Палеолитическая диета подвергнута критике кардиологами
BMW
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

ПОДДЕРЖИТЕ ПРОЕКТ ABSOLUT TV

Вы можете перечислить любую сумму

Новости партнеров

комментарии

Ваше имя: *
Ваш e-mail: *

Подписаться на комментарии

Код: Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите код:

Свежие новости

21:32
Конькобежцы России завоевали 2 медали в первый день юниорского чемпионата мира 2020
17:41
Кудрин сообщил о своей заветной мечте. У народа - другие интересы
13:31
ЦИК начнет принимать вопросы о голосовании по поправкам в Конституцию РФ
12:21
Студенты ЛНУ отпраздновали День Российских Cтуденческих Отрядов в Ульяновске
18:41
Лыжник Большунов выиграл масс-старт и стал первым в общем зачете "Ски Тур"
18:07
Оскорбительные прибавки. Жительница Челябинска отправила Путину свою доплату в 1 рубль
16:34
Госдума РФ приняла в 1-ом чтении законопроект по которому ФСО сможет применять боевую технику
11:09
ФНС перечислила в бюджет налоги за 2019 год
19:26
Программу 1С теперь можно арендовать в облачных сервисах
18:23
Какие поправки в Конституцию РФ поддержал комитет Госдумы РФ
17:18
Суркова отправили в отставку. В Кремле дали комментарий
13:43
Продажа акций Сбербанка. Комитет Госдумы РФ одобрил законопроект о приобретении активов правительством РФ
11:49
Лыжник Большунов обвинил норвежца Крюгера в намеренном падении перед ним на "Ски Тура"
11:18
Коронавирус. Власти Китая опубликовали статистику умерших и выздоровевших
22:45
"Ак Барс" вновь победил в Восточной конференции КХЛ
17:49
Суд Гааги обязал Россию выплатить десятки миллиардов бывшим акционерам ЮКОСа
12:51
Военные ЛНР начали наступление в Донбассе
12:04
Разведка Нидерландов: ЗРК "БУК" в районе крушения MH17 не было
10:40
Миллиардер дал 10 миллиардов долларов на "спасение Земли"
20:39
ХК "Салават Юлаев" выиграл у "Сочи" и вышел в плей-офф КХЛ
Больше новостей
Новая охта