Promo

Взрослые дети 2

Взрослые дети 2

Санкт-Петербург / AbsolutTV.ru / Ирина Писарева / Продолжим разговор о детском поведении у взрослых людей на примерах из жизни. Однако сначала несколько слов по теории. Транзактный анализ разработал американский психолог Эрик Берн. Изучая состояния, в котором чаще всего находится человек, он разделил их на 3 позиции: «Ребенок», «Взрослый» и «Родитель». Прошу не путать с возрастным развитием человека! Взрослый человек, также как и ребенок, может находиться в любом из этих состояний.

Например, празднуя новый год , мы все дети (эго-состояние «Ребенок»), которые верят в чудо. Если вы понимаете, что чудо во многом зависит от вас, то вы находитесь в эго-состоянии «Взрослого». Когда после праздника к вам приходят мысли о вашем не достойном поведении, и вы начинаете себя за что-то ругать – знайте, вы находитесь в эго-состоянии «Родителя». Названия эго-состояний условны, но они во многом передают их суть.

А теперь рассмотрим, как эти состояния работают на практике. Понятное дело, что если во время праздника вы включите «Родителя», который ко всем и ко всему придирается – праздник испорчен, и возможно не только вам. Если в момент веселья вы включите «Взрослого» и будете анализировать не только свое поведение, но и других людей, то веселого праздника для вас опять не получится. Поэтому каждое эго-состояние актуально для своего момента.

Рассмотрим один из примеров детского поведения у взрослых людей – обида на своих пожилых родителей. Понятное дело, что обида сформировалась еще в детстве и тому может быть тысяча причин. С точки зрения транзактного анализа, человек находится в эго-состоянии «Ребенка». Согласитесь, именно так поступает ребенок: «Ты плохой. Не буду с тобой играть. Отдай мою игрушку». Потом взрослый человек начинает понимать, что не должен так относиться к своим родителям, которые дали ему жизнь. У него просыпается чувство вины или стыда - это состояние «Родителя». Оно тоже не помогает справиться с обидой.

Только в эго-состоянии «Взрослого» у человека включается конструктивное мышление, и он сможет решить свою проблему. Однако не все так просто. Необходимо не только провести анализ и найти причину этой обиды, нужно еще и «отключить» свои старые мысли, старые обиды и старое поведение. Только так можно выйти из привычного неконструктивного эго-состояния. Но есть методики, которые помогают избавиться от негативных эмоций, обид, страхов. Намного легче при первом же взрыве эмоций или негатива проанализировать свои чувства, чтоб не загонять их глубоко внутрь и расстаться с ними сразу.

Давайте рассмотрим другой пример, когда взрослая дочь все время недовольна своей пожилой мамой. Она все время с претензией к ней и к её поступкам. В этом случае дочь находится в эго-состоянии «Родителя», а мать – в состоянии «Ребенка», который либо оправдывается, либо обиженно уходит от общения с дочерью. Выход один – изменить эго-состояние хотя бы одного из этого тандема. Как только человек осознает свое поведение и выходит из этого состояния, проблема решается.

Но не пугайтесь, мои дорогие читатели. Каждое эго-состояние носит как негативный, так и позитивный характер. Просто в каждом конкретном случае подходит какое-то одно состояние. Иногда хочется поплакать подруге в жилетку или поиграть в снежки как дети. На работе хорошо включать «Родителя», который поможет быть особенно внимательной и сосредоточенной. Принять правильное решение поможет «Взрослый». Научитесь пользоваться этими состояниями себе только на благо. А поэтому, желаю вам включиться в игру «В каком я сейчас эго-состоянии?»
Психолог-консультант, Писарева Ирина
Группа Вконтакте «Программа жизни родом из детства»
фото: архив zapilili.ru
Фотогалерея
Взрослые дети 2

Сетевое издание Absolut TV ищет новости!

Вы стали свидетелем необычной истории? Вы сняли интересное видео о событии или свой видеосюжет?
Пишите в текстовом варианте или присылайте видео на info@absoluttv.ru или на WhatsApp тел. +7-931-311-80-19.
Вы также можете опубликовать свою новость самостоятельно. Это сделать не сложно. Вам надо зарегистрироваться на нашем новостном портале, нажав на пиктограмму (контур человека) в верхней части главной страницы (над днем и датой), а затем загрузить свой текст и фото или видео.
Будут сложности - пишите нам на почту: info@absoluttv.ru
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

комментарии

Ваше имя: *
Ваш e-mail: *

Подписаться на комментарии

Код: Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите код:

Свежие новости

11:56
Теннисистка из России Людмила Самсонова выиграла турнир в Токио
21:03
Дата вхождения новых территорий Донбасса в состав России стала известна
обновлено
14:35
Биатлонисты Пащенко и Дербушева выиграли спринт на летнем чемпионате России
11:45
Кадыров: Даже 50% сотрудников силовых ведомств РФ могут "снести" любую армию Запада
20:18
В Москве в университете "Синергия" пожар, идёт эвакуация
обновлено
15:50
В Минобороны разъяснили порядок частичной мобилизации граждан России
20:14
Авиабилеты раскупили до пятницы. В безвизовые страны не улететь
13:29
Россия и Украина провели обмен пленными, в том числе и Медведчук
19:47
Молодежная сборная России по футболу разгромила команду Белоруссии
13:47
Магнитная буря накроет Землю с 22 по 24 сентября
12:22
Путин объявил частичную мобилизацию в РФ. Главные заявления
20:11
В ДНР, ЛНР и Херсоне назвали даты референдумов о вхождении в состав России
09:46
Красноярск и его достопримечательности
обновлено
09:05
На Украине снайперы России уничтожили десятки целей из винтовок «Сумрак»
17:30
В Якутии начнут производить высокопрочные электровелосипеды
16:10
В Донецке погибли 13 человек во время обстрела ВСУ Куйбышевского района
20:26
Сборная России победила в медальном зачете чемпионата Европы по самбо
обновлено
16:47
ВС России ударили по базе ЧВК "Академия" (США) и бойцам "Кракена" под Краматорском
18:27
В Германии впервые с начала пандемии открылся фестиваль пива "Октоберфест"
13:55
Олимпийская чемпионка Юлия Ступак выиграла спринт на летнем ЧР по лыжным гонкам
Больше новостей