Санкт-Петербург / AbsolutTV.ru / Ревматоидный артрит может отступить, если больной будет употреблять два раза в неделю рыбу. Об этом сообщает Time. Благодарю этому суставы отекают меньше, понижается их чувствительность.

Такие выводы сделали специалисты после проведения опроса 176 человек, страдающих артритом. Исследователи также выяснили зависимость результатов от употребления в пищу рыбы.

В течение последнего года ученые подсчитали сколько больные артрозом ели тунца, лосося, сардины и другой рыбы в любом виде, кроме жареной. Именно такие продукты имеют высокое содержание жирных кислот Омега-3, которые имеют противовоспалительные свойства. Это было известно и ранее, но такое тщательное исследование провели впервые.

Ученые выяснили, что при употреблении рыбы в течение недели симптомы артрита снижались до нормы и позволяли больным жить повседневной жизнью.

фото: архив okeydoc.ru